Functional Training Vital

Präventionskurs Bewegung

• bezuschusst von den Krankenkassen
• buchbar über mein Kontaktformular, meine E-Mail Adresse oder auch über Ihre Krankenkasse

In diesem Präventionskurs wird der Fokus auf die körperliche Verbesserung von Stabilität und Mobilität gelegt. Aufgrund der hohen Übungsintensität werden wir nicht nur sehr effektiv arbeiten, sondern auch zusätzlich ein optimales Training des kardiovaskulären Systems erzielen. Ein Training, das den perfekten Ausgleich zum Arbeitsalltag darstellt und bei dem der Spaß nicht zu kurz kommt. 
Bitte Matte, feste Sportschuhe und rutschfeste Socken mitbringen.